अगर आपको भी है सफ़ेद पानी की समस्या तो आज ही छोड़ दें इन चीजों का सेवन, वरना पछ्तायेंगी

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अगर आपको भी है सफ़ेद पानी की समस्या तो आज ही छोड़ दें इन चीजों का सेवन, वरना पछ्तायेंगी

दोस्तों महिलाओं में सफ़ेद पानी की समस्या एक आम समस्या बनती जा रही है, महिलाओं में ये समस्या अक्सर मासिक धर्म के पहले या बाद में देखी जा सकती है, यह बीमारी किसी भी उम्र की महिला में हो सकती है, इसलिए इस दौरान विशेष सावधानी की आवश्यकता होती है, आज हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनका सेवन इस दौरान बिलकुल ही छोड़ देना चाहिए, इसलिए पोस्ट को ध्यान से अंत तक पढ़ें|

मांस, मछली, और अन्य मांसाहार

महिलाओं को इस दौरान किसी भी प्रकार के मांसाहार से बचना चाहिए क्योंकि इसमें उपस्थित एनीमल प्रोटीन इस समस्या को बढ़ा देता है|

खमीर वाले भोजन-

इस बीमारी के दौरान ऐसे भोजन से परहेज करना चाहिए जिसमे खमीर का प्रयोग हुआ हो, जैसे इडली डोसा आदि|

कैफीन वाले ड्रिंक्स-

इस दौरान अधिक मात्रा में चाय, कॉफ़ी और कोल्डड्रिंक्स का सेवन भी नही करना चाहिए, क्योंकि इन चीजों का सेवन भी सफ़ेद पानी की समस्या को भी बढ़ा देता है|

कुछ सब्जियाँ –

सफेद पानी की समस्या के दौरान कुछ सब्जियाँ जैसे बैगन, करेला, अरबी और अधिक आलू का सेवन न करे, इससे सफेद पानी की समस्या बढ़ जाती है|

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